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【坚毅课程】在挑战与探险中成为更“坚毅”的自己 | I-EP中小学(IB认证)
发布时间:2023-05-05 20:49浏览次数:0


坚毅课程 Grit Courses



“坚毅”一词是指对长期目标的持续激情和长久耐力,蕴含了不忘初衷、专注投入、坚持不懈的美好品质。“坚毅课程”是I-EP践行体验教育的重要课程,通过各种体验活动的开展,培养学生好奇、专注、思辨的学习习惯,锻炼学生解决问题、与人协作的能力,提升学生克服困难的勇气,激发学生坚毅品格,促使学生在自我挑战中实现个人成长。

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2023年4月17-20日,华外创新融合部(I-EP)六、七、八年级的全体学生在老师的陪同下,踏着暮春时节,前往阳朔参加了为期四天的坚毅课程,在不断的坚持和挑战中共同迎接初夏的到来。


本次坚毅课程依托拓展活动、竞技项目,多元智能展开,通过阳朔特有的喀斯特地貌为学生营造氛围,激发学生的好奇心和探究欲望,培养学生调整自我的能力,树立面对困难与恐惧时永不放弃的精神。

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飞拉达:培养面对困难的勇气

皮划艇:团队协助,领悟成长的喜悦

攀岩:超越自我,磨练意志力

厨房学校:提高自主生活能力

溶洞探险:好奇心的探索和发现

游漓江:放松身心,学习的发动机

西街义卖:在义卖中培养领导力与沟通能力

每日分享会:反思自我,分享成长




飞拉达
Via Ferrata

在山体岩壁之间,有着由钢扶手、脚踏、生命钢缆等构成的攀登径道。同学们需要借助这些径道穿梭于山体岩壁之间。相信同学们在搭乘滑索,领略“一览众山小”时,会无比感谢自己向外迈出第一步的勇气。而当他们最终到达终点时,相信他们踏出的每一步都会在未来变成他们面对恐惧时的自信和坚定。


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皮划艇
Kayaking

在波光粼粼的漓江上,同学们在跟随专业教练学习了皮划艇的技能后,独自用一只船桨驾驶着一叶扁舟,在划行的过程中感受微风吹过发梢时内心的宁静。在共同围成的“江上之花”、“水上漂”中锻炼团队协作的能力,享受游戏的乐趣。

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攀岩
Rock Climbing

在本次坚毅课程中,同学们需要在天然岩壁上寻找合适的手点脚点,规划合适的攀岩路线,在大自然中跳一场“峭壁上的芭蕾”。

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厨房学校
Cooking School

都说“衣食住行”是生活不可或缺的四要素,在此次坚毅课程中,同学们从“食”的角度感受了阳朔当地的文化。学们跟随着主厨的步伐学习了如何烹饪阳朔当地的特色菜,在烹饪的过程中感受人间的烟火气。

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溶洞探险
Cave Exploration

喀斯特地貌除了地表喀斯特和还有地下喀斯特,其中,溶洞的形成是石灰岩地区地下水长期溶蚀的结果。在本次坚毅课程中,同学们在老师们的带领下,戴着头盔点亮头灯,乘船进入洞穴,在徒步过程中领略大自然鬼斧神工打造的形态各异的钟乳石,听导师讲解地质知识,更在洞穴内进行了一段刺激的溯溪徒步。

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游漓江
Sightseeing Cruise

桂林山水甲天下,玉碧罗青意可参。在风景如画的漓江,同学们乘船在山川间游玩,欣赏奇山秀水,静静感受大自然的壮丽,感悟人与自然的联结。

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西街义卖
West Street Charity Sale

阳朔西街是一条有着1400多年历史的老街,沿街的建筑至今仍保留着小青瓦、坡屋面、白粉墙、吊阳台等桂北明清时期的建筑风格。


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本次坚毅课程的重头戏来啦,I-EP六、七、八年级的学生在坚毅课程期间还积极参与了由华外爱培I-EP联合岭南基金会组织的“关爱贵州困境学生”公益项目活动。I-EP学子们走上阳朔街头,号召全民关注教育公益慈善,为欠发达地区的孩子们送上爱和温暖,为贵州三都县对口帮扶学校的特困生筹集学习和生活费。他们希望通过自己设计的艺术品、绘画、文创衣服、帽子等,和阳朔当地人民建立连系,一起帮助贵州学子。


本次义卖共收到千余元善款, 同学们的努力和善举展现了I-EP学子的爱心和社会责任感,也体现了I-EP坚毅课程“勇于思考、勇于实践、勇于担当”的教育理念。我们相信,这样的爱心行动将激励更多的学生关注社会问题,积极参与公益事业,为身边的社区带去更多积极的影响力。

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广东省岭南教育慈善基金会(以下称基金会)是于2011年10月21日经广东省民政厅核准登记注册,具有法人资格的非公募性基金会。本基金会由广州岭南教育集团有限公司发起,重点支持岭南教育事业发展,同时在社会公益领域,以公益慈善教育为核心,致力于推广多元教育理念、推动社会教育公平。


基金会于2021年获评「广东省全省性社会组织评估5A等级」,为首批获认定慈善组织。

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每日分享会
Sharing Meeting

在坚毅课程的过程中,每天晚上都设置了不同主题的分享会,孩子们尽情地分享了他们的经历,分享他们的感悟,分享爱与成长。在每一次的分享会中,感受这一次坚毅课程的华外情、同学情与师生情。

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学生感悟

我们第二天进行了溶洞探险的项目。溶洞很黑也很陡。整个探险过程很艰难,恐惧感油然而生。但是,同学们互相帮助,在黑暗中互相为对方点起了一盏灯。在温情融融的氛围下,慢慢地,再难熬的环境也变得能够克服过去了。感谢所有帮助过我的同学!


——601班 陈心琪 Amy



在“皮划艇”项目中,我们所有人围成了一个圈,然后有一位同学会踩着我们每个人的船头走一圈,这需要大家互相借力保持平衡,不然就会落水。这个项目让我深深体会到了团结的重要性。美好的时间总是短暂的,阳朔坚毅课程虽然已经结束了,但我一定会好好把这段记忆珍藏在我的脑海中。


——601班 幸炜 Essie



我们这次课程以“坚毅”为主题。这两个字带给了我们动力、热情、喜悦和激动。课程中的每一个项目都像一座高山,等待着我们翻过去。在途中,可能会有艰难的环境、无数的危险和无时无刻都存在的挑战。但,这些困难正是我们需要克服的。当然,还有在完成任务后的那一份喜悦也是独一无二的。我很感谢这次课程中的每一个人,你们都是无可替代的,期待着我们下一次的见面!


——602班 梁嘉悦 Betsy



在本次坚毅课程中,“皮划艇”是我最印象深刻的项目。我们需要为此准备一套速干衣,一套备用衣服和一双溯溪鞋。虽然刚开始入水时,大家都不太会划,船摇摇摆摆的,但到了后面,我渐渐习惯了,技术也熟练了起来,就这样,我沉醉在快乐的大海里,仿佛永远也出不去了。


——602班 谢启正 Hugo



在这几天的课程里,我印象最深刻的项目是“飞拉达”。第一天下午,我们就体验了这个项目,我一开始看到那座高耸的山峰时,心里顿生害怕,但还好有同学在身边相互鼓励,我顺利抵达了目的地。“飞拉达”的第二段是“滑索”,当我从高台上被推出去的时候,看到了底下的风景,在那一瞬间,千古绝句萦绕脑海之中——“会当凌绝顶,一览众山小”。


——701班 沈雅涵 Kitty



在这次探究课程中,“游漓江”是我最喜欢的项目。在游漓江时,外面的山水树木别有一番风味,船上的游客也十分有意思,载歌载舞。这让我感受到了游客们对于桂林的喜爱,并深深领悟到了大自然的鬼斧神工。


——701班 梁司睿 Suri



我认为,本次的坚毅课程是我在MYP中最有意思的一次。让我印象最深刻的项目是“溶洞探险”,这也是最“坚毅”的一个。在溶洞里我经常听到的一句话就是:注意安全。这句话不出自老师也不是教练,而是我们每个人的相互提醒。这次旅程不止是坚毅的,也是团结的。


——702班 杨菲雪 Kaylee



这次的活动,我最喜欢的就是"皮划艇"项目。虽然它不同于其他运动那般冒险,或者说是挑战勇气,但是我在其中收获了最多的快乐。我想我也许会一直记得这一刻,不管哪天回想起来,我还是会露出开心的笑容。


——702班 黄思蕾 Renee



这次坚毅课程的项目基本都在我的意料之中,毕竟我是一个对户外有强烈热爱的人。我们体验了攀岩,虽然我之前体验过室内攀岩,但一开始见到这些野生的岩壁还是有点怕的。第一次尝试,只摸到了最基本的目标物,很遗憾没摸到线路的最顶端。直到第二次,当我再一次碰到目标物时,就想尝试更高的岩壁,最终我克服了自己,登到了顶峰。这让我深深明白了,那些身体上的累和恐惧,都是成功的垫脚石,我们可以克服它并战胜它。


——801班 韦翕 Owen



作为这学期的插班生,坚毅课程是我期待已久的MYP项目。“溶洞探险”是大家最期待的挑战之一,它刺激而又惊险,而正因为这样,我们才要去挑战它。一开始,我们都非常紧张,但当有人需要帮助时,身边的每个人都会主动伸出援手。不管是比自己高一年级还是低一年级,不管男女,不管哪个小组,只要哪里需要,帮助的身影就在那里。除此以外,这次探洞我还学到了许多关于地理、生物方面的知识,比如钟乳石、石笋、板块运动等等,让我受益匪浅。


——801班 范力文 Emily

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